香港长洲(🆓)岛是个小地(dì )方，人(🐌)们生于斯长(zhǎng )于斯，没有太大抱负(fù )也能(néng )享受安逸生(shēng )活。但是偏偏出了个死(😧)心(🎾)眼的(🌫)“长洲美少女”罗(luó )娇（(😎)钟欣桐 饰(🕔)），为了报情敌(dí )的一(yī )巴掌之(zhī )(💆)仇，决心(xīn )拉(lā )上几个好(hǎo )(🕌)姐妹参加“出水芙蓉(róng )”4x100游(🥀)泳接力(lì )赛夺(duó )下冠军。为此(cǐ )她绑架到“飞鱼王子”郭志远（方力申 饰(shì )），逼他(tā )训练自(zì )(🔝)己和(hé )姐妹(🙌)们：命(🌞)犯天(㊙)煞孤星的病秧子阿玉（黄圣依(👃) 饰），草食(shí )双胞胎“大(🏯)花”（茜利妹(mèi ) 饰）(🤖)与“小(🌮)花”（朱熏 饰(💹)）。经过一(👊)番刻苦训(xùn )练，加(jiā )上阿(🏻)娇无(🌹)意中(🐨)遇到“海(🃏)上观(💅)音”（田(tián )亮 饰）赋予她的超(chāo )能力(lì )，阿(🔍)娇和(🤥)姐妹们泳技飞(fēi )涨，郭志(zhì )远也(yě )慢(màn )慢对阿(ā )娇(🏴)动了心(🔎)，只(zhī )是(shì )被(bèi )她(🐖)误会喜欢(💣)阿(🔥)玉。比赛终于(yú )(🚽)到(🎐)来，“海上观(guān )音”显灵令阿娇他们获胜(🧘)，而(🤼)阿(❓)娇(jiāo )和郭志远的爱情却(🍹)也(⛴)随(🏸)着志远(yuǎn )被经纪(🔮)人接走见了分晓……